“人在一起只是聚会，心在一起才是团队”，为了提升团队价值，增加团队凝聚力，6月2日，在众棒专业教练的组织下，我所部分员工一同前往顺义东方国际太阳城棒球场，展开了一场集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的棒球比赛。

烈日炎炎的天气并没有影响大家对活动的期待，高涨的热情早已高出了此时天气的温度。活动开始之前，在教练的带领下，大家一起学习棒球的基本知识，并进行了挥棒、击球、防守等基本动作。虽然大家不太熟悉这个运动，但经过教练的耐心讲解，大家的认真聆听，很快便了解了活动的规则和玩法，也都跃跃欲试准备大显身手。

 看！大家的动作很到位吧，看来热身做的不错呦~接下来就要拼球技了，两个教练分别带领两队进行防守和进攻的专项练习。练习防守时，大家都带着棒球手套，相互传球接球，慢慢琢磨体验这中间的技巧；练习进攻时，大家则拿起球棒，认认真真的学习正确的击球姿势。在教练的专业指导下，大家的动作都标准了很多，击球率也有了显著的提升。此时两个多小时已经悄然过去，活动最令人期待的环节——分组对抗赛正式到来。这一个个矫健的身影，有模有样的姿势动作，乍一看真以为是专业出身呢！

接下来，四个小组就要真刀真枪走上“战场”了。智慧的排兵布阵，防守截杀,紧张的气氛迅速蔓延全场，场上的每位队员都用饱满的精神积极防守，积极进攻，越战越勇，队员之间既要分工明确，又必须主动配合，顾全大局，必要时还要甘于“自我牺牲”，此道理在工作中又何尝不是如此，只有团队的整体利益得到了保障与提升，才能更大的惠及个人。

通过三轮的比赛，最终决出了今天比赛的冠军队。我们来认识一下吧！

大汗淋漓过后活动接近了尾声，大家累并快乐着，一桌桌的美味佳肴为此次活动画上了完美的句号。长时间的忙碌会让我们倍感疲惫，偶尔的一次放松、一次团建，不仅可以提升我们的身体素质，更能为团队的战斗力增然添剂。棒球的魅力正在于此，让棒棒的团队具备更强的凝聚力！让我们把此次活动领会到的精神运用到工作和岗位中，携手为中永创造更加美好的明天！

活动后，每个人都对棒球有了初始的了解及体验，同时每个人也对此次团建发表了不同的感受。

黄馨瑶：棒球的确是一项用脑的运动，也是团队建设与发展的一个缩影。团队最重要的是能互相建立了解与信任，建立共同的目标，从而互相支持，共同发展。要深入了解规则，才能驾驭规则。要勤奋训练，才能投得准，打得漂亮，接得稳。

贺竹：通过参加周六的棒球团建活动，我们学会了沟通、团结、尊重、合作，而且体验到棒球运动的乐趣。

范文朋：这次棒球活动让我切身体会到：团队体育项目的成功离不开成员的优秀以及大家之间的坦诚、沟通、默契还有对胜利的渴望、激情。

梁雪缘：炎炎夏日的棒球之旅开启了我的中永生涯，一天的活动不仅充满了汗水，更多的是惊喜和欢乐。实际上棒球比赛和律师行业有很多异曲同工的地方。棒球运动强调团队精神，而律师在面对各种纷繁复杂的案件时，就更需要熟悉各种法律法规，在理性判断案件案情和趋势的情况下合理运用法律法规，以维护当事人合法权益。感谢中永，用这样的方式，给我上了我的法律生涯第一课。对以后的日子，我兴奋并且满怀期待。

刘丹丹：盯住目标，抓住时机，果断冲刺。犹豫只会让机会稍纵即逝。

张奇：团结、友爱、温馨、互助的团队，在活动中追求的一定不是结果，而是活动过程中的欢乐。本次棒球团建带给大家的就是这样无限的快乐。

李晓雨：打完棒球回来，主要收获了三点：第一，棒球真的很好玩，胳膊腿儿也真的很疼。第二，很久没有经历过很多人一起往一个方向使劲的事情，除了感受到那种凝聚力、团队精神，还有奋斗的感觉。妥妥的唤醒了平淡日子里暗下去的生命本能。第三，禁止无趣。被各种摧残的经常觉得做什么都没意思，现在知道了还有很多事情有意思，而且很有意思。所以，像电影里说的：人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道。为了尝到更多味道，请热爱生活。

赵佳：好棒的棒球活动！积极，乐观，团队合作！

任颖：在激烈的对抗中，感受到了信任、包容、团结与鼓励的重要性，也同时体会到了棒球的乐趣。

雷蕾：一次非常棒的团建活动，初次体验了棒球运动，这是一项能促进团队合作的运动，既锻炼了身体又增强了团队之间默契。

付丽君：尽管当日的气温高达34度，但是却丝毫没有影响我们参加团建的兴致。通过此次团建活动，我看到了同事们在遇到困难时相互支持、鼓励的合作精神；看到了大家在自我突破中相互比拼、相互学习的斗志与谦逊。这一颗直径只有7.2cm的棒球，让人感动，它激励我们对于胜利的坚持，对于队友的信任和鼓励，更让我们体会到了取得成功后与大家分享奖品的喜悦与智慧。