援藏笔记之四 ‖ 水

水之重要，无用多言。对于大都市的人来说，水是一根管子连接一个龙头，拧开龙头自然就出来的日常之物。我一直认为千变万化的养生，不变的根本（起决定性作用的）只有三个“空气、水和土壤”。我并不想做医生或者科学家，只是很烦充斥电视、微信中的“养生...

援藏笔记之二 ‖ 高反

高反是高原反应的简称。高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。

大美中华 万代永盛

喜讯 | 我所盛安律师担任北京市影视娱乐法学会演艺 从业人员权益保护法律专业委员会委员

2020年6月13日，北京市影视娱乐法学会“演艺从业人员权益保护法律专业委员会”在京成立。本所盛安律师被选任为委员。